반응형 소화개선식욕증진1 앵두 효능과 부작용 앵두씨독성 주의! 초여름 바람이 살짝 스쳐가는 오후,햇살 머금은 나뭇가지 끝에 조그맣고 동그란 빨간 열매들이 눈에 들어옵니다.어릴 적 할머니댁 마당에서 따 먹던 기억이 떠오르는 열매, 바로 ‘앵두’ 예요.한 입 베어 물면 달콤하면서도 살짝 새콤한 맛이 입 안에 퍼지죠.오늘은 그리움이 깃든 초여름의 열매, 앵두 효능과 주의할 점, 그리고 맛있게 즐길 수 있는 레시피를 함께 나눠볼게요.작지만 강한 열매, 앵두 효능작고 귀여운 외모와 달리 앵두는 몸에 참 좋은 열매예요. 초여름 기운을 살려주는 자연의 선물이라고 할 수 있죠. 앵두 효능은? • 기침 완화와 기관지 건강: 앵두는 예로부터 기침, 천식에 좋다고 알려졌어요. 점액을 보호해 기관지를 부드럽게 해 줘요. • 피부 미용과 노화 방지: 비타민 A와 C가 풍부해 피부 재생을 .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
