반응형 쑥1 봄제철 쑥의 효능과 부작용 알아보아요 따스한 봄바람이 불면시골길, 들판, 심지어 담벼락 옆에서도조용히 고개를 내미는 쑥.어릴 적 외할머니 손을 잡고들녘에서 쑥을 뜯던 기억,고소한 쑥떡 냄새에 웃음이 번지던 기억이 떠오르지 않나요?쑥은 단순한 봄나물이 아니에요.우리 몸을 보듬어주는 자연 속 약초이자,계절의 변화를 알려주는 향기로운 전령이에요.은은하지만 강한 약초, 쑥의 효능쑥은 예로부터 ‘동의보감’에서도 효능이 소개될 만큼몸에 좋은 성분을 듬뿍 담고 있어요.쑥의 주요 효능 1. 여성 건강에 탁월쑥은 자궁을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 돕는 성질이 있어생리통 완화, 생리불순 개선에 효과가 있어요. 2. 면역력 강화 & 항균 작용쑥에는 비타민 A, C, 그리고 클로로필이 풍부해체내 독소 제거와 면역력 강화에 도움이 돼요. 3. 소화 개선 & 위장 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
